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《了不起的我》读后感600字

更新时间:2020/11/24 21:37:00  手机版

  从前有一个老和尚和小和尚下山去化缘,回到山脚下时,天已经黑了。小和尚问老和尚说“师父,天这么黑,路这么远,山上还有悬崖峭壁,各种怪兽,我们只有这一盏小灯笼怎么才能回到家啊?”老和尚平静地说了三个字:“看脚下。”

  当我看完《了不起的我》这本书时,最大的感受就是有时我们也会像小和尚一样,对于未来的不确定和变动感到害怕,甚至充满恐惧,这个时候我们就应该静下来想想,老和尚所说的“看脚下”,告诉自己,做好当下的事情,看着脚下,路要一步一步走。

  除了工作,我在生活中同时承担着母亲、学生的角色,面对孩子能否成长的健康独立、学校毕业论文的书写,承受着很大的压力,感觉像无数块大石头压的自己喘不过气来。但仔细想想,真正压得我喘不过气来的是想象中那无限扩大的压力,就像小和尚想象里路途上的崎岖和怪兽。

  我们应该放下头脑中的怪兽,让自己不要关注自己不可控制的东西,结果是我们无法左右的,过多的关注只会增加焦虑,并不能解决问题,寻找自己可以控制的是什么?比如说我可以固定时间段全身心的陪伴孩子玩耍或者读书,每天在朋友圈打卡监督自己;可以按照分部规划毕业论文的写作研究,每天推进一点点。一步一步走,控制我们当下可以控制的行动,向目标努力前行。

  这就是书中提到的“小步子原理”。专注到当下能做的事情上,将目标做为带给自己动力的燃料,而不是带给自己焦虑的怪兽。

  世界很大,我们却犹如沧粟一样渺小,世界不会因为一个人而去改变它的姿态,我们却有权力改变自己。改变不应该是迫于生活压力无奈选择的逃避,而应该是对美好事物向往的勇敢追求;改变不应该是为了改变而改变环境,而应该是改变我们自已应对环境的思维方式。改变就好像一副多米诺骨牌,找到能够改变的牌,找到第一个小小的改变,将它推倒,带着好奇的心绘制出自己绚丽的人生地图。

 
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